Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g di cimette di broccoli
- 150 g di peperone rosso a pezzi
- 100 g di mela in quarti
-
30
g di pinoli
o bien 30 g di semi di girasole - 25 g di olio extravergine di oliva
-
15
g di aceto alla frutta
o bien 15 g di aceto balsamico bianco - 1 cucchiaino di miele
- 1 ½ cucchiaino di senape
-
1
cucchiaino di sale
o bien 1 cucchiaino di sale alle erbe - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 449 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Insalata di barbabietole
10 Min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Risotto al limone e spinaci
30 Min
Insalata di broccoli
15 Min
Pesce all'aglio e limone
Ninguna valoración
Dal di lenticchie
35 Min
Sciroppo al ginger
1h
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Panpepato lucernese
55min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Curry di ceci (vegan)
1h