
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 banana sbucciata e a pezzi
- 1 mela, qualsiasi tipo in quarti
- 1 arancia pelata a vivo e in quarti
- 5 g di zenzero, radice fresca sbucciata e a fette (2 mm) (opcional)
- 50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- 200 g di acqua
- ¼ di limone pelato a vivo
- Inf. nutricional
- por 1 bicchiere
- Calorías
- 142 kcal / 602 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 0.8 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasas saturadas
- 0.2 g
- Sodio
- 11 mg
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