Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 15 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

8 porzioni

Ingredientes

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 338 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 7.4 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 49.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Modalità Cuoci riso 8 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Bowl vegan con quinoa e verdure

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35min

Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

8h 40min

Cottura del miglio

Cottura del miglio

45min

Cottura del riso jasmine

Cottura del riso jasmine

35min

Cottura del riso basmati

Cottura del riso basmati

35min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20min

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25min