Frittelle di verdure multicolori

4.0 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 948 mg

Proteína 12 g

Calorías 1437.7 kJ / 344 kcal

Grasa 21 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 8 g

Carbohidratos 28 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sei un cuoco curioso 10 Recetas
Suiza

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

La magia dei sandwich

1h 30min

Pancake di verdure

20min

Chili con carne

45min

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

1h 15min

Tortini di broccoli e pancetta

45min

Torta salata ai piselli

50min

Torta salata con pollo e porro

Ninguna valoración

Pizze di cavolfiore e formaggio

1h

Sformato di lenticchie

1h 55min

Medaglioni alle verdure

1h 10min

Ragù di lenticchie

1h

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

50min