Dispositivos y accesorios
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Prep. 15min
Total 5h 30min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1104 mg
Proteína
44 g
Calorías
1990 kJ /
475 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Slowcooken
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Ninguna valoración
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Ninguna valoración
Mosselen Marinière
25min
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Ninguna valoración
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40min