Dispositivos y accesorios
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Prep. 15min
Total 5h 30min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1104 mg
Proteína
44 g
Calorías
1990 kJ /
475 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Slowcooken
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zalmburgers
25min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
Ninguna valoración
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
40min
Kabeljauw met Bloemkool-Aardappelpuree en een Tomaat-Kappertjessaus
35min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Ninguna valoración
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Ninguna valoración
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30min
Rog met Kappertjes
Ninguna valoración