Versiones compatibles
Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych na 4-5 cm kawałki
- 10 - 20 g sosu sojowego
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 3 jajka
- 1560 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 - 50 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g ząbków czosnku
- 30 g oleju
- 300 g ryżu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona -
2
liście pandanu
o bien 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała część - 120 g marchewki, pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
- 70 g pomidora, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
- 70 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 50 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm kostkę
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2663 kJ / 637 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 72 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1488 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50min
Smażone pierożki wonton
1 Std. 25 Min
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3 Std.
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1 Std. 45 Min
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45 Min
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49h 20min
Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)
40min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1h 15min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40min
Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
10 Min
Londyńska zupa grochowa
50min