Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

2 porties

Ingredientes

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
granaatappelpitten
175 g
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
verse blauwe bessen
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
chiazaad
½ el
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
suikerstroop
2 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 9 g

Calorías 1940 kJ / 464 kcal

Grasa 29 g

Fibra 12.8 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recetas
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Suikervrij bananenbrood

1h 15min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1h

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Tandoori kip wraps

50min

Kwarktaart in potjes

4h

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Zweedse worteltaart

2h

Mangosapje met cayennepeper

10min

Rode bietensap

10min

Kip tikka masala

1h 10min