Dispositivos y accesorios
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
Prep. 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (opcional)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (opcional) q.b. p/ regar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1 mg
Proteína
31.5 g
Calorías
1548 kJ /
370 kcal
Grasa
12.3 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
33.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
9 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3h 30min
Travessa de fruta com molho de limão e mel
15min
Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor
2h
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16h 50min
Caldo de galinha com omelete de ervas
50min
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3h 50min
Salada em frasco de massa integral e chicória
35min
Salada legumes com molho de romã
30min
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50min
Frango com molho tandoori
5h
Massa com sardinha, limão e chili
35min
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20min