Dispositivos y accesorios
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Prep. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
80 g chleba, pszennego, pokrojonego na kawałki80 g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
-
65 g oliwy z oliwek
-
400 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonego
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki500 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
550 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g chipsów ziemniaczanych solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
-
1000 g mleka
-
100 g mąki pszennej
-
30 g masła
-
2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
400 g wody
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
868.8 mg
Proteína
26.7 g
Calorías
2255.3 kJ /
538.7 kcal
Grasa
29.5 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
44 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté
45min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1h 10min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą
35min
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1h 25min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1h 15min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Zupa dyniowa z ravioli
35min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min