Versiones compatibles
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g ciabatty, lekko czerstwej, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 3 - 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
- 3 łyżeczki oregano, suszonego
-
1
łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
o bien ¾ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego - 700 g pomidorów
- 360 g serc karczochów, w oleju, odsączonych z zalewy (opcional)
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
120
g papryki spiczastej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
o bien 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki - 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 12 liści mięty, świeżej
- 1 - 2 łodyżki cebuli dymki, tylko zielona część (opcional)
- 20 g octu balsamicznego
- 2 łyżki kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 opakowanie rukoli (80-100 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1507 kJ / 359 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Kakaowe tiramisu z chili
7h 10min
Pizza salami z serowym brzegiem
1 godz. 50 min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1 Std. 15 Min
Wrapy do łapy
1hod. 10min
Sos choron
20min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 Std.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 Min