Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Winegret
- 1 ząbek czosnku
-
50
g oliwy z oliwek
o bien 50 g oleju z pestek winogron - 25 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Konfitowane żółtka
- 100 g oleju rzepakowego
-
70
g masła klarowanego, pokrojonego na kawałki
o bien 70 g oleju rzepakowego - 4 żółtka
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
Sałatka à la nicejska
-
200
g ziemniaków, młodych, małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych
o bien 200 g ziemniaków, małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych -
120
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, młodej, pokrojonej w 4 cm kawałki
o bien 120 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej w 4 cm kawałki - 80 - 90 g sałaty rzymskiej (ok. 10 liści), porwanej na kawałki
- 120 - 150 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 130 - 150 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego, podzielonego na kawałki
- 12 czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 4 filety z anchois, w oleju, odsączone, podzielone na 1 cm kawałki (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1353.4 kJ / 323.2 kcal
- Proteína
- 13.9 g
- Carbohidratos
- 17.9 g
- Grasa
- 23.2 g
- Fibra
- 3.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka Cezar
50 min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50 min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1h 30min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 menit
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1h 20min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min