Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
Prep. 15min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
de carottes coupées en tronçons (4 cm)200 g
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de chou chinois coupé en morceaux (4 cm)150 g
-
d'oignon rouge coupé en deux50 g
-
de concombre épluché et égrainé150 g
-
de yaourt nature (3 pots/125 g)375 g
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de sel4 pincées
-
de poivre moulu4 pincées
-
tortillas de blé6
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
193.2 kcal /
807.7 kJ
Proteína
6.8 g
Grasa
5.8 g
Carbohidratos
27.2 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
1.3 g
Sodio
385.2 mg
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