Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Caril de frango com arroz
Prep. 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
água800 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
arroz basmati200 g
-
peito de frango cortado em pedaços (2 cm)400 g
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pimento cortado em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm)200 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
polpa de tomate30 g
-
azeite30 g
-
caril em pó (ver dica)1 c. sopa de
-
leite de coco400 g
-
mel30 g
-
Coentros só as folhas q.b. p / guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
532 mg
Proteína
21 g
Calorías
1635 kJ /
391 kcal
Grasa
18 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
34 g
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Fácil ou Criativo
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