Dispositivos y accesorios
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
Prep. 10min
Total 40min
9 κομμάτια
Ingredientes
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης75 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)75 - 125 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα170 γρ.
-
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά50 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κορν φλάουερ (άμυλο)2 κ.σ.
-
σμέουρα175 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
5.7 g
Calorías
844 kJ /
199 kcal
Grasa
2.8 g
Carbohidratos
36.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καλό ξημέρωμα!
13 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Σοκολάτα με κινόα
40min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1h
Μπισκότα με βρώμη
25min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8h
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Δυναμωτικό πόριτζ
Ninguna valoración
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Μάφινς μπανάνας
45min