Dispositivos y accesorios
Μουσακάς νηστίσιμος
Prep. 15min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα600 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα180 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
κόκκινες φακές ξεπλυμένες και στραγγισμένες250 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 πρέζες
-
μελιτζάνα σε ροδέλες 7-8 χιλ. (περίπου 1 μεγάλη μελιτζάνα)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε ροδέλες 7-8 χιλ. (περίπου 2 μέτρια κολοκυθάκια)300 γρ.
-
νηστίσιμο τυρί, αλεσμένο100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
9.79 g
Calorías
716 kJ /
171 kcal
Grasa
8.54 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
13.85 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recetas
Internacional
Internacional
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Ninguna valoración
Σούπα λαχανικών
15min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Vegan κέικ με καρύδα
50min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1h 10min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40min
Σουπιές
1h 20min