Zielona zupa minestrone

Zielona zupa minestrone

4.2 295 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje

Ingredientes

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
  • natki pietruszki, świeżej tylko liście
    4 gałązki
  • bazylii, świeżej tylko liście
    4 gałązki
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • ząbek czosnku
    1
  • wody
    750 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
    250 g
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonych na 3 cm kawałki
    200 g
  • cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
    250 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 189 kcal / 791 kJ
Proteína 8 g
Grasa 9 g
Carbohidratos 15 g
Fibra 3.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...