Dispositivos y accesorios
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
5 cm gingembres frais pelé et coupé en huit
-
1 mangue coupée en fines lamelles
-
4 portions de dos de cabillaud
-
8 de belle crevette crue, décortiquée
-
4 gousses de vanille coupées en deux dans la longueur
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
180 g de riz
-
pousses d'alfalfa
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
39 g
Calorías
1662 kJ /
392 kcal
Grasa
7 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs Thermomix® n°15
65 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poisson vapeur au gingembre
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1h 35min
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35min
Papillote de dorade
30min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille
1h
Poulet piccata, boulgour au citron
45min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min