
Dispositivos y accesorios
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
Prep. 30min
Total 2h
12 sztuk
Ingredientes
-
sera gouda pokrojonego na kawałki200 g
-
różyczek brokułu250 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki300 g
-
wody300 g
-
masło do natłuszczenia formy
-
mąka kukurydziana do oprószenia formy
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry100 g
-
ząbek czosnku1
-
jajka2
-
śmietany, 12% tłuszczu50 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 pęczek
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soli½ - ¾ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
105.5 kcal /
441.7 kJ
Proteína
7.3 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
6.9 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
3.3 g
Sodio
280.6 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

PYSZNE HISTORIE
66 Recetas
Polonia
Polonia