Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1400 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 350 g de pâtes sèches, type penne
- 10 g filet d'huile d'olive, et 1 filet pour les pâtes
- 2 gousses d'ail
- 150 g de courgette, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1
c. à café de bouillon de légumes en pâte
o bien 1 cube de bouillon de légumes - 30 g de farine de blé
- 1 pincée de poivre moulu
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées
- 120 g de côtes de blette, coupées en morceaux (0,5 cm)
- 50 g de cresson frais, équeuté (voir "Conseil(s)")
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2599 kJ / 616.5 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 22.5 g
- Grasas saturadas
- 11.5 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 1277.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Linguine aux champignons et aux lardons
30 min
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 min
Riz fondant aux légumes
25 min
Pizza au poulet, oignons et chèvre
3h 10min
Minipizzas ourson
3h 15min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 min
Lasagne de bœuf aux artichauts et à la scamorza
1h 35 min.
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 min