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Poulet frit coréen
Prep. 30min
Total 3h 10min
4 portions
Ingredientes
Le poulet
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais en rondelles (2 mm)10 g
-
de farine de blé70 g
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de fécule de maïs20 g
-
de levure chimique1 c. à café
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de sel2 c. à café
-
de poivre noir moulu¼ de c. à café
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d'ailes de poulet1000 g
La sauce
-
gousses d'ail5
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de gingembre frais en rondelles (2 mm)10 g
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de sucre roux50 g
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de vinaigre de riz60 g
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de miel60 g
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de pâte de piment rouge gochujang (pâte de piment coréenne)30 - 50 g
-
de ketchup30 g
-
de sauce de soja15 g
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d'huile de sésame15 g
-
huile végétale pour la friture
-
de graines de sésame pour la finition1 c. à soupe
-
oignons nouveaux émincés finement, pour la finition2
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
745.9 kcal /
3120.9 kJ
Proteína
48.6 g
Grasa
39 g
Carbohidratos
50.8 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
11.1 g
Sodio
2118.4 mg
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