Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de ras el-hanout
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de viande hachée
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1191 kJ / 286.3 kcal
- Proteína
- 24.8 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Grasa
- 19.5 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 112.3 mg
Recetas alternativas
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Batbout au fromage
30min
Keftas grillées
45min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 godz. 30 min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Sambousseks à la viande
1h 20min
Minipastillas au poulet
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Pizza lahmacun à la turque
1h
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min