Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie protéiné
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
5 g de purée d'amande
-
100 g de yaourt à la grecque
-
100 g de boisson végétale à l'amande
-
10 g de poudre de protéine nature ou à la vanille
-
100 g de glaçons
-
50 g d'épinards frais
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ banane bien mûre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
90.6 mg
Proteína
9.5 g
Calorías
487.2 kJ /
116.5 kcal
Grasa
2.5 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
Carbohidratos
15.8 g
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