Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 1 limão cortado às rodelas
- 4 dentes de alho
- 90 g manjericão
- 600 g água
- Azeite q.b. p/ regar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 8320.7 kJ / 1988.7 kcal
- Proteína
- 367.9 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Grasa
- 43.8 g
- Grasas saturadas
- 10.9 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 1296.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Douradas ao vapor
40min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40min
Peixe ao sal
1h
Dourada recheada com pesto de coentros
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Robalos com feijão-verde
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Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 Min
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