Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 300 g di spinaci in foglia surgelati
- 70 g di pancarré, pezzi
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 65 g di mozzarella per pizza, a dadini
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 370.3 kJ / 88.5 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 8.2 g
- Grasa
- 3.7 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 10.6 mg
Recetas alternativas
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1 Std. 10 Min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Polpette di carote
1h
Burger piselli e ricotta
35min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Polpette di spinaci
35min
Polpettine di spinaci e ricotta
30min
Burger di zucchine
1h
Frittata di spinaci al forno
45min
Burger leggero di verdure
45min
Polpette spinaci e mozzarella
45min