Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

4.4 306 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

40 g di pane fresco o raffermo a pezzi
40 g di latte
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
400 g di filetti di merluzzo a pezzi ( 3 cm)
1 uovo
1 ½ cucchiaino di sale
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 spicchio di aglio
50 g di cipolla a pezzi
3 - 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
600 g di passata di pomodoro

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 21.7 g

Calorías 983 kJ / 235 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Invito a cena 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Sformato di finocchi

1 Std.

Zuppa di lenticchie e spinaci

1 Std. 10 Min

Risotto al cappuccio viola e robiola

35 Min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 Min

Minestra di orzo con zucca e salsiccia

1 Std.

Frittata broccoli e prosciutto

35 Min

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 Min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 Min

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 Min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 Min

Finocchi alla valdostana

40 Min

Burger di spinaci

40 Min