Dispositivos y accesorios
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
1100 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski 1 x 4-5 cm
-
60 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 płaska łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1064.5 mg
Proteína
29 g
Calorías
1727 kJ /
412.5 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
50.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Kurczak w sosie paprykowym
1h
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Gulasz z ziemniakami
45min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min