Dispositivos y accesorios
Czosnkowy gulasz z indyka
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej pokrojone na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 - 6 ząbków czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
20 g mąki pszennej
-
350 g wody
-
500 g warzyw, korzeniowych np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego2 gałązki tymianku, świeżego
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1655 mg
Proteína
22 g
Calorías
1305 kJ /
312 kcal
Grasa
14 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)
1h 50min
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1h 20min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5h 45min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Pilaw z wieprzowiną
50min
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1h 25min
Kurczak Marengo
55min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Gulasz z ziemniakami
45min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min