Dispositivos y accesorios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Prep. 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
2086 kJ /
498 kcal
Grasa
7 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Parfum de toamnă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Înghețată cu lemn dulce
Ninguna valoración
Mămăligă cu ragu consistent de carne
Ninguna valoración
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Panzanella de iarnă
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Supa mirilor
1h 15min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Gnocchi tricolore
35min
Trio de orez, pește și legume
35min
Supă de praz și cartofi
40min