Dispositivos y accesorios
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Prep. 10min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
praz tăiat bucăți150 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse20 g
-
roșii mijlocii (aprox. 4 roșii)480 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs90 g
-
brânză feta tăiată cuburi (1 cm)40 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
buchețele de conopidă tăiate bucăți mici100 g
-
broccoli buchețele100 g
-
dovlecel tăiat bucăți mici100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
apă800 g
-
orez cu bobul lung180 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
28 g
Calorías
3481.1 kJ /
832 kcal
Grasa
41 g
Carbohidratos
87 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Masa în doi
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă de praz și cartofi
40min
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3h 40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Pateu țărănesc
48h
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Cremă de brânză cu caviar și salată
Ninguna valoración
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
'Burritos' cu legume
20min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Unt cu salvie și usturoi negru
Ninguna valoración