Dispositivos y accesorios
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Prep. 10min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
praz tăiat bucăți150 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse20 g
-
roșii mijlocii (aprox. 4 roșii)480 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs90 g
-
brânză feta tăiată cuburi (1 cm)40 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
buchețele de conopidă tăiate bucăți mici100 g
-
broccoli buchețele100 g
-
dovlecel tăiat bucăți mici100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
apă800 g
-
orez cu bobul lung180 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
28 g
Calorías
3481.1 kJ /
832 kcal
Grasa
41 g
Carbohidratos
87 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Masa în doi
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tocană de năut cu legume
50min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Legume umplute
1h 20min
Supă cremă de sparanghel
25min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min