Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (opcional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 21 g

Calorías 2027 kJ / 485 kcal

Grasa 18 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 59 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Noul rețetar de bază 174 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Plăcintă cu ciuperci

1 Std. 40 Min

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2 Std. 15 Min

Rulouri de pui în stil florentin

50 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40 Min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2 Std.

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 Std. 15 Min

Legume umplute

1 Std. 20 Min

Linguine cu somon și votcă

20 Min

Supă de mazăre cu chorizo

45 Min

Cartofi Hasselback

1 Std. 5 Min

Tartă cu ton și roșii

30 Min