Rolos de verão vegetarianos

Rolos de verão vegetarianos

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 35min

15 unidade

Ingredientes

Molho de Amendoim

amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho de hoisin
70 g

Recheio

pepino
1
cenoura
200 g
pimento vermelho
1
pimento amarelo
1
couve roxa
100 g

Montagem

água quente
500 g
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
15 folhas de
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (opcional) só as folhas
3 pés de
coentros (opcional) só as folhas
3 pés de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 54 mg

Proteína 4 g

Calorías 563 kJ / 134 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Piquenique 6 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Croquetes de queijo e espinafres

30min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Salada coleslaw com molho miso

Ninguna valoración

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20min

Caracóis com pesto de noz e pinhão

50min

Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta

Ninguna valoración

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Ninguna valoración

Salada caeser de kale

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo