Rolos de verão vegetarianos

Rolos de verão vegetarianos

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 35min

15 unidade

Ingredientes

Molho de Amendoim

amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho de hoisin
70 g

Recheio

pepino
1
cenoura
200 g
pimento vermelho
1
pimento amarelo
1
couve roxa
100 g

Montagem

água quente
500 g
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
15 folhas de
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (opcional) só as folhas
3 pés de
coentros (opcional) só as folhas
3 pés de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 54 mg

Proteína 4 g

Calorías 563 kJ / 134 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Piquenique 6 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5

45min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1h

Húmus picante de ervilhas

10min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

35min

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2h 25min

Pudim de feijão com creme de abacate

1h

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1h

Pastéis de milho

20min

Pasta de avelã e sementes de girassol

8h 10min

Pasta de grão

10min

Bomba de amendoim

45min