Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 80 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

10 unidades

Ingredientes

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 498.4 mg

Proteína 9.8 g

Calorías 998.3 kJ / 238.6 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 5.7 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 37.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recetas
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 Recetas
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Batido de abacate e espinafres

5min

Risoto de laranja com pato

35min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Chili com soja

55min

Sopa de meloa

1h

Sopa de castanhas

45min

Sopa fria de melão com presunto

10min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1h

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min