Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pão de sementes e tâmaras
Prep. 15min
Total 1h 50min
15 doses
Ingredientes
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sementes de abóbora100 g
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sementes de girassol100 g
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sementes de linhaça mais 1 c. de sopa p/ polvilhar30 g
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amêndoa100 g
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tâmaras medjool s/ caroço3
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sal rosa dos himalaias½ c. chá de
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sementes de chia20 g
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xarope de tâmaras15 g
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flocos de aveia100 g
-
água morna160 g
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azeite15 g
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psyllium husk10 g
-
gema de ovo1
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
165.5 kcal /
692.3 kJ
Proteína
5.5 g
Grasa
11.2 g
Carbohidratos
13 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
1.3 g
Sodio
97.1 mg
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