Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

2.5 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

100 g di ceci secchi
2 - 4 pizzichi di curcuma in polvere
350 g di acqua
500 g di filetti di merluzzo senza pelle, in bastoncini (2x5 cm)
20 g di cipolla
20 g olio extravergine di oliva
450 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
5 g di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 250 mg

Proteína 26.3 g

Calorías 1085.5 kJ / 259.5 kcal

Grasa 7.2 g

Fibra 1.7 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 19.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Polpette con prugne e salsa al Parmigiano reggiano

50min

Quiche pomodorini, ricotta e spinaci

1h 30min

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

1h 10min

Cipolle ripiene di zucca e rosmarino

1h 30min

Cocottine alle zucchine e menta

40min

Salamelle all'uva

40min

Riso in torta verde

1h 30min

Insalata di zucca tiepida

45min

Lasagne primaverili (senza glutine)

3h 15min

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1h 20min

Tegamini di cipolle e alici

1h

Insalata messicana estiva

35min