Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

2.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

Kikkererwten flatbread

kikkererwten gedroogd
280 g
water
200 g
olijfolie plus extra om in te vetten
50 g
zout
½ tl
bakpoeder
1 tl
sesamzaad
1 el

Curry groenten dip

olijfolie
30 g
korianderzaad
½ tl
komijnzaad
½ tl
currypoeder
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
aubergine in blokjes (1 cm)
100 g
courgette in blokjes (1 cm)
100 g
gehakte tomaten, uit blik
80 g
zout
½ tl
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 2011 kJ / 480 kcal

Grasa 29 g

Fibra 12.3 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Heerlijke flatbreads 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zoetzure tempé

Zoetzure tempé

50min

Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

35min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20min

Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

1h 20min

Antioxidantenboost

Antioxidantenboost

10min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30min

Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Ninguna valoración

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10min

Indiase groentencurry

Indiase groentencurry

50min

Chutney van gekarameliseerde rode uien

Chutney van gekarameliseerde rode uien

24h