Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g courgettes, ongepeld, gewassen, uiteinden verwijderd
- 60 g olijfolie, plus 2 el voor de courgetteplakjes
- 80 g ui, gehalveerd
- 45 g vers geperst citroensap
- 5 g citroenschil
- ½ bos verse basilicumbladeren, plus extra voor de garnering
- ½ tl knoflookpoeder
- 10 g honing
- ½ tl zout
- ¼ theelepel peper, gemalen, plus extra om te bestrooien
- 1 el pijnboompitten, geroosterd, om te bestrooien
- stokbrood, voor het opdienen
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1044.1 kJ / 249.6 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 9.6 g
- Grasa
- 23.5 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 302.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Keine Bewertungen
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Keine Bewertungen
Parmezaan op plantaardige basis
Keine Bewertungen
Roze pompelmoes en rode bessensap
Keine Bewertungen
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 Min
Ezogelin Soep
1 Std. 5 Min
Perzik-abrikoos zomerlekkernij
Keine Bewertungen
Aardappelpuree met de Peeler
Keine Bewertungen
Gezouten karamel toffees
1hod. 45min
Soja yoghurt
12 Std. 15 Min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 min
Lactosevrije pannenkoeken met confituur
1 Std.