Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Poke bowl végétarien
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
gousse d'ail½
-
de gingembre frais coupé en tranches (2 mm)3 cm
-
de vinaigre de riz30 g
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de jus de citron fraîchement pressé15 g
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de sauce de soja60 g
-
de mirin15 g
-
d'huile de sésame30 g
-
d'eau1200 g
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de sel½ c. à café
-
de feta coupée en cubes (1 cm)200 g
-
de pois chiches en conserve rincés200 g
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de tomates coupées en cubes (1 cm)200 g
-
pomme granny-smith coupée en tranches1
-
de baies de goji40 g
-
de carottes coupées en bâtonnets140 g
-
de riz vénéré (voir "Conseil(s)")200 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
542 kcal /
2269 kJ
Proteína
18 g
Grasa
22 g
Carbohidratos
63 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
9 g
Sodio
1988 mg
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Thermomix® et moi n°26
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