Σοκολατένια γκρανόλα

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

10 μερίδες

Ingredientes

λάδι καρύδας
55 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
140 γρ.
νιφάδες βρώμης
300 γρ.
κολοκυθόσπορους
85 γρ.
ηλιόσπορους
25 γρ.
σπόρους chia
2 κ.σ.
λιναρόσπορο
2 κ.σ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
6 κ.σ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες
25 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 238 mg

Proteína 10 g

Calorías 1293 kJ / 309 kcal

Grasa 17 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 8 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Superfoods 8 Recetas
Grecia

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Πάστα ζωμού λαχανικών

45min

Γάλα αμυγδάλου

1h 20min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1h 15min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1h 55min

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

1h 20min

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Γκρανόλα με μπανάνα

55min

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Πέστο βασιλικού

10min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min