Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
Prep. 20min
Total 1h 5min
32 pièces
Ingredientes
La sauce bolognaise aux lentilles et les samoussas
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
150 g de lentilles vertes sèches
-
300 g d'aubergine coupée en cubes (3 cm)
-
90 g d'huile d'olive
-
80 g de vin rouge
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
16 feuilles de brick
Le dip yaourt-menthe
-
10 g de feuilles de menthe fraîche
-
10 g zeste de citron jaune non traité
-
150 g de yaourt à la grecque
-
10 g de jus de citron
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
67.3 mg
Proteína
2.7 g
Calorías
385.4 kJ /
92.1 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
0.6 g
Carbohidratos
10.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Faciles ou créatives
60 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Samoussas végétariens
55min
Pastilla veggie
1h 15min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Couronne de légumes aux graines de courge
1h 20min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Curry d'épinards à la feta
35min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Samoussas aux légumes
50min
Falafels et sauce à la coriandre
45min