Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Curry de pois chiches et épinards
Prep. 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
La veille
-
250 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de gingembre frais
-
10 g de curcuma frais (opcional)
-
20 g d'huile végétale
-
20 g de pâte de curry
-
500 g d'eau
-
200 g de lait de coco
-
3 pincées de sel
-
400 g d'épinards frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
444.8 kcal /
1863.8 kJ
Proteína
21.3 g
Grasa
16.8 g
Carbohidratos
46 g
Fibra
12.8 g
Grasas saturadas
9 g
Sodio
702 mg
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