Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- Inf. nutricional
- por 500 g
- Calorías
- 7490 kJ / 1790 kcal
- Proteína
- 36.1 g
- Carbohidratos
- 123.4 g
- Grasa
- 138.7 g
- Grasas saturadas
- 35.7 g
- Fibra
- 18.8 g
- Sodio
- 221.8 mg
Recetas alternativas
Galletas de avena y dátiles
30min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Granola
45min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Brownie de batata
1h
Cookies de avena, plátano y cacao
1 godz. 45 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Galletas de avena y plátano
50 Min
Crema de cacao casera
5min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1 godz. 20 min