Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
Prep. 25min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
pomarańcza ekologiczna1
-
cytryna ekologiczna1
-
wody700 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki400 g
-
cukinii pokrojonej w 5 mm plastry400 g
-
masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia80 g
-
filety z dorsza, bez skóry (120-200 g każdy)4
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ziaren anyżu1 łyżeczka
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście, posiekane3 gałązki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
450.5 kcal /
1884.7 kJ
Proteína
45.2 g
Grasa
18.5 g
Carbohidratos
26.6 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
10.6 g
Sodio
441.2 mg
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