Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu zielonego
- 2 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 300 g filetów z łososia, świeżych, dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g mieszanki sałat
- ziarna pieprzu kolorowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 581.9 kJ / 139.1 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 10.1 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 233.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 godz. 25 min
Tatar z chrzanem
1h 20min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45p
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Koktajl z krewetek
45p
Tatar z łososia z imbirem
15min
Omułki w białym winie
35p
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Pad Thai z krewetkami
45p
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Tatar
45p