Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g oleju
o bien 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
o bien 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
o bien 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 750.6 kJ / 179.4 kcal
- Proteína
- 17.1 g
- Carbohidratos
- 1.6 g
- Grasa
- 11.3 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 707.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Makaron z krewetkami i cukinią
40 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Makaron z krewetkami i porem
30min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1óra
Ryż z owocami morza
1óra 15p
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 25min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 min
Krewetki i warzywa w tempurze
1óra
Krewetki w sosie maślanym
25 Min