Dispositivos y accesorios
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
Prep. 25min
Total 2h
4 porcje
Ingredientes
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g rozmarynu, suszonego, tylko liście5 g tymianku, świeżego tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
180 g chudego boczku wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
800 - 850 g policzków wołowych bez tłuszczu i białych błonek, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
-
200 g czerwonego wina, wytrawnego
-
70 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
35 g sosu Worcestershire
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej na ukośne 2 cm kawałki
-
800 g batatów pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g różyczek brokułu
-
30 g masła
-
40 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 płaska łyżeczka soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1359.5 mg
Proteína
54.7 g
Calorías
3568.2 kJ /
852.3 kcal
Grasa
45.2 g
Fibra
10.5 g
Grasas saturadas
18 g
Carbohidratos
54.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PEŁNE MENU
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9h
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7h 30min
Rumienienie wołowiny z cebulą
15min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1h
Wolno gotowany gulasz cielęcy
2h 10min
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8h 45min
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem
1h 50min