Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cizrna a bazalkový dip
- 270 gramů bílé cizrny, suché
- voda, na namočení cizrny
- 15 gramů čerstvé bazalky (cca 1 hrst), pouze listy, omyté a osušené
- 50 gramů feta sýru
- 200 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Placičky
- 270 gramů vody
- 250 gramů cukety, neoloupané, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cibule, napůl
- 2 polévkové lžíce čerstvého kopru
- 50 gramů hladké mouky
- ¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce mléka
- 3 čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1670 kJ / 399 kcal
- Proteína
- 21.94 g
- Carbohidratos
- 50.28 g
- Grasa
- 12.13 g
- Fibra
- 1.54 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cizrnová polévka se slaninou
40 min.
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1h 20 min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 min.
Cukety plněné krůtím masem
1 Std. 10 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Marocké jehněčí s kuskusem
Nessuna valutazione
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20 min.
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 Min