Dispositivos y accesorios
Houbové quinotto
Prep. 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
16 g
Calorías
2196 kJ /
522 kcal
Grasa
31.3 g
Fibra
5.3 g
Carbohidratos
42 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Quinoa
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Houbové rizoto
40min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Špaldové rizoto s liškami
30min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min