Dispositivos y accesorios
Arašídová polévka
Prep. 20min
Total 40min
6 porcí
Ingredientes
-
200 gramů pražených arašídů, solených
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
200 gramů brambor, moučných na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů oleje
-
70 gramů rajčat na kousky (cca 1 cm)
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
800 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky kajenského pepře, mletého podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
11 g
Calorías
1195 kJ /
285 kcal
Grasa
21 g
Fibra
4.9 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Luštěniny
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 Std.
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min