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Vasitos de yogur con frutas y cereales
Prep. 15min
Total 15h
4 porciones
Ingredientes
-
2000 g de leche entera
-
120 g de yoghurt natural
-
30 g de hojuelas de avena
-
40 g de semillas de linaza
-
2 manzanas descorazonadas y en trozos
-
80 g de miel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
21 g
Calorías
1926 kJ /
459 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
61 g
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