Versiones compatibles
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Krewetki kajuńskie
- 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 160 g śmietanki kokosowej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
- 10 g kolendry, świeżej
- 1 cebula szalotka, przekrojona na pół
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 180 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 12 liści sałaty rzymskiej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1291 kJ / 311 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 22.8 g
Recetas alternativas
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 Std.
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 Std.
Małże w zielonym sosie curry
35 Min
Koktajl z krewetek
45 Min
Małże z pikantnym sosem
1 Std.
Tacos z krewetkami i ananasem
50 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 Std. 20 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min