Versiones compatibles
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Krewetki kajuńskie
- 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 160 g śmietanki kokosowej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
- 10 g kolendry, świeżej
- 1 cebula szalotka, przekrojona na pół
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 180 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 12 liści sałaty rzymskiej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1291 kJ / 311 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 22.8 g
Recetas alternativas
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 Min
Tacos z krewetkami i ananasem
50min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Tajskie kotlety rybne
1小时 15 分钟
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1小时 20 分钟
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 dk
Koktajl z krewetek
45 Min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min